;


SOS ჭარბი ოფლიანობა დაავადებაა!
რა არის ჰიპერჰიდროზი და როგორ ხდება მისი მკურნალობა

SOS ჭარბი ოფლიანობის პრობლემა

რა შეიძლება იყოს ოფლის სუნზე უსიამოვნო? ზაფხულში ეს პრობლემა მწვავდება, ხდება ანტიპერსპერანტებისა და დეზოდორანტების ფართო რეკლამირება, მაგრამ სამწუხაროდ კოსმეტიკური საშუალებები ვერაფერს დაეხმარება ადამიანს, რომელიც დაავადებულია ჰიპერჰიდროზით -დაავადებით, რომელიც მიმდინარეობს ოფლის ჭარბი გამოყოფით და როგორც ყველა დაავადება, საჭიროებს მკურნალობას. ზოგჯერ პირველადი ჰიპერჰიდროზი გადაეცემა მემკვიდრეობით და აქვს ოჯახური ხასიათი. ჭარბი ოფლიანობის მკურნალობა შესაძლებელია. რამოდენიმე გზა არსებობს ამისათვის.

მაგალითად А ბოტულოტოქსინის ინექციის გაკეთებიდან შესამჩნევი ეფექტი დაახლოებით 3 დღიდან 14 დღის განმავლობაში ნათლად ჩანს და ეფექტი ხანგრძლივობას ინარჩუნებს 6 თვიდან 18 თვემდე, ხოლო ქირურგიული მეთოდის შემთხვევაში პაციენტების უმრავლესობას ოფლის გამოყოფა უმცირდება ან საერთოდ უწყდება. აღნიშნულ პროცედურებს საქართველოში, თბილისშიც ატარებენ კლინიკა "მედი"-ში.


SOS ჭარბი ოფლიანობის პრობლემა
Tags:

როგორ შევარჩიოთ საცურაო კოსტუმი აღნაგობის გათვალისწინებით
6 ძირითადი რჩევა 'კუპალნიკის' არჩევისას, რომელიც სიახლეს არ წარმოადგენს, თუმცა ყველა ჩვენგანმა უნდა იცოდეს და გაითვალისწინოს მოდის ტენდენციებთან ერთად საცურაო კოსტუმის შერჩევისას.

როგორ შევარჩიოთ საცურაო კოსტუმი აღნაგობის მიხედვით
Tags:

ზაფხულში თითოეული ჩვენგანი ოცნებობს შოკოლადისფრად დაფერილ სხეულზე... ერთი კატეგორია სოლარიუმის აქტიური სტუმარია, მეორე კი ჩვეულებრივ ტრადიციულად მზის მცხუნვარე სხივებს ანდობს კანის დაფერვას... თუმცა არიან ადამიანები, რომლებიც უპირატესობას უსაფრთხო გარუჯვას ანიჭებენ. ამისთვის ისინი ავტორუჯს იყენებენ. ამით ისინი იცავენ კანს მზის მავნე ზემოქმედებისგან და კანის ნაადრევი დაბერებისაგან. მოდით ვნახოთ როგორ გავირუჯოთ ავტორუჯის საშუალებით ისე, რომ ჩვენი სხეული წლის ნებისმიერ მონაკვეთში შოკოლადისფრად ბზინავდეს...

Tags:

სწორად შერჩეულ თმის ჯაგრისს მკვეთრი ეფექტის მოხდენა შეუძლია თქვენი თმის მდგომარეობაზე.ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ ,თუ როგორ უნდა შეარჩიოთ და გამოიყენოთ თმის ჯაგრისი სათანადოდ.თუმცა ამისთვის ბევრი პარამეტრებია საჭირო და საკმაოდ რთულია იცოდე როგორი სახის სავარცხელია უკეთესი შენი თმისთვის.ისარგებლეთ რჩევებით და იპოვეთ თქვენი თმის საუკეთესო მცველი.

რჩევები თმის ჯაგრისის(სავარცხელის) სწორად არჩევისთვის
Tags:

დეპრესია ეს ისეთი შეგრძნებაა, რომელიც თითქმის ყველა ადამიანს განუცდია. ეს შეიძლება იყოს ასაკობრივი ან უბრალოდ სხვადასხვა გარემოებებით გამოწვეული. მისი დამარცხება არ არის ადვილი, მაგრამ არც შეუძლებელი. შემოგთავაზებთ მცირეოდენ ინფორმაციას დეპრესიის შესახებ და ასევე მისგან თავის დაღწევის რამდენიმე საშუალებას.

დეპრესიის სიმპტომები

• თავს მუდამ ცუდად და გაბრაზებულად გრძნობ
აღარაფერი აღარ არის გასართობი და გასახარებელი, ცდაშიც კი ვერ ხედავ აზრს.
• თავს გრძნობ ცუდად ან დამნაშავედ
გძინავს ან ცოტა ან ძალიან ბევრი
• გაქვს წონაში სერიოზული მატება ან კლება
• დაკარგული გაქვს კონცენტრაციის უნარი.
ვერ ხედავ გამოსავალს


დეპრესია და მისგან თავის დაღწევის გზები
Tags:

იოგა -როგორც მას ინდუიზმის,ბუდიზმის და ჯაინიზმის მიმდევრები მოიხსენიებენ ეს არის "სულიერი დისციპლინა " რომლის შესრულების პროცესში სხეული და გონება თანაბრადაა ჩართული . საუკუნეზე მეტია მსოფლიო სამეცნიერო წრეები აქტიურად ცდილობენ იოგის როგორც სულიერი ,მენტალური და ფიზიკური მიმდინარეობის წარმოშობის დადგენას ,მაგრამ მიუხედავად დიდი მცდელობისა იოგის შესახებ დღემდე არ მოგვეპოვება სრულყოფილი ინფორმაცია .

Yoga
Tags:

კრისტინა აგილერა კვლავ ფორმაშია
როგორ დაიკლო ვარსკვლავმა 35 კილოგრამი?


გასულ წელს მსოფლიო ტაბლოიდები მოიცვა აგილერას გასუქების მიზეზების განხილვამ. თვითონ აგილერა კომენტარს არ აკეთებდა მის ზედმეტ კილოგრამებზე და საკმაოდ ღიზიანდებოდა მსგავს შეკითხვებზე. საბოლოოდ 32 წლის ვარსკვლავმა ერთ წლიანი პაუზა აიღო. ის აღარც ვოისის მწვრთნელი იყო, აღარც ახალ სიმღერებს უშვებდა და არც საზოგადოებაში ჩნდებოდა ხშირად.

ერთი წლის თავზე, ვარსკვლავმა მთელი მსოფლიო გააოცა, როდესაც 2013 წლის მიწურულს ამერიკული მუსიკალური დაჯილდოვების წითელ ხალიჩაზე პირველად გამოჩნდა. მას ზედმეტი კილოგრამები სრულიად დაკლებული ჰქონდა და მისი სხეული ძველებურად იდეალური იყო. კრისტინა კვლავ მსოფლიო პრესის ყურადღების ცენტრში მოექცა, ოღონდ ამჯერად ყველა ცდილობდა გაერკვია, თუ როგორ დაიკლო ესე საგრძნობლად წონაში ვარსკვლავმა.

Tags:

Playlist: ენერგიული სიმღერები - ვარჯიშის დროს მოსასმენად

უკვე გაზაფხულია და მრავალმა ჩვენთაგანმა დაიწყო მზადება ზაფხულის სეზონისთვის, რაც რა თქმა უნდა საკვები რაციონის შემცირებასა და ფიზიკური დატვირთვის მატებაში გამოიხატება, და თუ თქვენ ჯერ ასეთ რეჟიმში არ გადართულხართ, დროა გაეცნოთ ჩვენს პუბლიკაციებს:www.angel.ge/take-care/
ახლა კი წარმოგიდგენთ ტრეკებს, რომლებსაც შესანიშნავი რიტმი აქვთ და ვარჯიშის დროს მოტივაციას გაგიწევთ

Tags:


სააფთიაქო ქსელი ,,ემ ფარმა" მომხმარებელს 1 მაისიდან ინოვაციურ სერვისს სთავაზობს

შპს „ემ ფარმა“–ს სააფთიაქო ქსელი 2006 წელს შეიქმნა და დინამიურად ვითარდება.
დღეისათვის ქსელი მოიცავს 11 აფთიაქს, 8 აფთიაქი არის თბილისში, 2 რუსთავში და 1 ფილიალი გორში.

1 მაისიდან „ემ ფარმა“- ში ყველასთვის სასარგებლო აქცია იწყება! ყოველ მომხმარებელს ნებისმიერ შენაძენზე ვუხსნით paybox - ელექტრონულ საფულეს. ყოველ გადახდილ 5 ლარზე paybox - საფულეში 25 თეთრს უკან დაგიბრუნებთ.
დაგროვილი თანხის საშუალებით მომხმარებელს შეუძლია NOVA TECHNOLOGY PAYBOX ტერმინალიდან დაფაროს კომუნალური თუ სხვა ტიპის გადასახადები. ყოველი გადახდისას მომხმარებელს უგროვდება ბონუს ქულები , რომელსაც ცვლის სასურველ საჩუქარზე. სამმაგი სარგებელი მხოლოდ „ემ ფარმა“ - ს მომხმარებელს.

საინფორმაციო წყარო: http://www.award.com.ge

Tags:

ზაფხულში საზღვაო სეზონის დადგომასთან ერთად გოგონების უმრავლესობა ემზადება საცურაო კოსტუმის მოხდენისთვის. ფუმფულა უკანალი კი გარანტიას გაძლევთ, რომ ნებისმიერ ბიკინში სექსუალური და გამორჩეული იქნებით. წარმოგიდგენთ Get Ready for Summer-ის მესამე სერია - უკანალი. აწეული და ტონუსში მოყვანილი უკანალის შედეგის მისაღწევად აუცილებელია წამოდგენილ ვარჯიშებთან ერთად, რომელსაც თქვენი შესაძლებლობების მიხედვით შეარჩევთ, რაც შეიძლება მეტ აკეთოთ ეგრეთწოდებული Squats ანუ ჩაჯდომები.

წარმოგიდგენთ ვარჯიშებს Get Ready for Summer-დან: უკანალის ვარჯიში
და Squats-ის ერთთვიანი ცხრილი


Get Ready for Summer- Butt
Tags:

Get Ready for Summer- Legs

ლამაზი, თხელი და გრძელი ფეხები ყველა ქალის ოცნებაა, ამისათვის კი თავდაუზოგავი ვარჯიშია საჭირო ,რადგან ფეხები განსაკუთრებით სავსე აღნაგობის ქალბატონებისთვის ერთ-ერთი პრობლემატური ადგილია, სადაც შესამჩნევი წონაში კლება ყველაზე ძნელად მისაღწევია. თუ გსურთ რაც შეიძლება მალე მიაღწიოთ შედეგს მაშინ შეეცადეთ თქვენი შესაძლებლობების ფარგლებში დღეში რამდენჯერმე შეასრულოთ მოცემული ვარჯიშები. არ არის საჭირო სპორტ დარბაზებში სიარული, შედეგის მიღწევა სახლის პირობებშიც თავისუფლად შეიძლება.

წარმოგიდგენთ Get Ready for Summer-ის მეორე სერიას: ფეხები .

Get Ready for Summer- Legs
Tags:

Get Ready for Summer- Abs

ლამაზი მუცლის პრესის საიდუმლო სწორ ვარჯიშსა და კვებაშია. თუ თქვენ არ გაწუხებთ ჭარბი წონა მაშინ მუცლის კუნთები ერთი კვირის შემდეგაც გამოჩნდება, მთავარია მაქსიმალურად დაიცვათ ჯანსაღი კვების წესები, ამოიღეთ რაციონიდან ცხიმიანი, საჭმელი, ცომეული და ტკბილეულობა. შეეცადეთ 2-3 დღეში ერთხელ 1 ჭიქა ლიმნიანი წყალი და საღამოს მწვანე ჩაი მიირთვათ, რომელიც დაგეხმარებათ გაწმინდოთ ორგანიზმი შლაკებისა და ორგანიზმში დაგროვილი მავნე ნივთიერებებისაგან. ხშირად მიიღეთ ხილი და ბოსტნეული და დღეში 10 -15 წუთი დაუთმეთ მუცლის პრესის ვარჯიშებს.

წარმოგიდგენთ ვარჯიშებს Get Ready for Summer-დან: მუცლის პრესი.

Get Ready for Summer- Abs
Tags:



წარმოგიდგენთ ენჯელ.ჯი-ს ახალ პროექტს, რომელიც მოიცავს ინფორმაციას სპორტის ამა თუ იმ სახეობების შესახებ და ინტერვიუს ამ სფეროში მოღვაწე წარმატებული და პერსპექტიული ახალგაზრდებისგან. პროექტის მიზანია მოგაწოდოთ სრული ინფორმაცია და დაგაფიქროთ - იქნებ თავადაც დავკავდეთ ამ სპორტით? [და თუ საკმარის ინფორმაციას არ ფლობთ, მას ჩვენ მოგაწვდით.

პირველ თემად ფარიკაობა ავირჩიეთ, ერთერთი უძველესი, ელიტარული, საბრძოლო ხელოვნება, დღეს სპორტის ოლიმპიური სახეობაა. ფარიკაობის ისტორიას არც ქართველი სპორტსმენები აკლია. საქართველოში მოქმედებს ფარიკაობის ფედერაცია, სადაც ამჟამად მრავალი ახალგაზრდა ვარჯიშობს. ინტერვიუსთვის ჩავწერეთ საქართველოს ჩემპიონები რაპირით ფარიკაობაში ლუკა ღაღანიძე (17 წლის) და თეო გოგლიძე (17 წლის) მის მწვრთვნელ თეონა ნიშნიანიძესთან ერთად.

▶ რა მონაცემები უნდა გვქონდეს, რომ დავკავდეთ ამ სპორტის სახეობით?
▶ რა ასაკიდან იწყებენ მომზადებას ფარიკაობაში
▶ სად მდებარეობს თბილისში ფარიკაობის ფედერაცია?
▶ რა ინტენსივობით მიმდინარეობს ვარჯიშები
▶ რა ხარჯებთან არის დაკავშირებული


Tags:

10 ნატურალური შეიკი წონის დასაკლებად და უბრალოდ ენერგიისთვის

რაც დრო გადის, მით უფრო ხშირად ვხედავთ მაღაზიის დახლებზე არაჯანსაღ და გენმოდიფიცირებულ საკვებს, სასმელს და ა.შ. მინდა შემოგთავაზოთ შეიკების რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ როგორც წონის დაკლებაში, ასევე ჯანმრთელობის შენარჩუნებაშიც. ამ ყველაფრის მომზადება ძალიან ადვილია, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ მისი ნოყიერების მიუხედავად არ შეიძლება საკვების მაგივრად მუდმივად სასმელი მივიღოთ.

Healthy Diet : ჯანსაღი და ნატურალური შეიკები (ნაწილი 1)
Tags:



საკვები დანამატები არის ჩვეულებრივი საკვები პროდუქტები. თუ გადავხედავთ მათ შემადგენლობებს მივხვდებით, რომ ისინი შეიცავენ ცილებს, ცხიმებს, ნახშირწყლებს, ამინომჟავებს, ვიტამინებს, მინერალებს და ენზიმებს. აღნიშნული ნივთიერებები გვხვდება ბუნებრივ პროდუქტშიც, მაგალითად ხორცი მდიდარია ცილებით, პური დიდი რაოდენობით შეიცავს ნახშირწყლებს, ვიტამინები მრავლადაა ხილში და ბოსტნეულში. სწორად დაგეგმილ ვარჯიშთან ერთად საჭიროა სწორი კვებაც, სპორტული კვების ამოცანა სპორტით, ფიტნესით, ცეკვითა და სხვა სახის ფიზიკური აქტივობით დაკავებული ადამიანების დახმარებაა, კერძოდ ეს არის ზრუნვა მათი ფიზიკური ფორმის შენარჩუნებისათვის, ზოგიერთ კონკრეტულ შემთხვევაში ზედმეტი წონის მოცილებაში, ზოგჯერ კი - კუნთოვანი მასის გაზრდაში.

სპორტული კვება არ წარმოადგენს საკვები დანამატების ნაკრებს. იგი შედგება პროტეინების, კრეატინის, გეინერებისაგან, რომლებიც წარმოადგენს ნატურალური საკვები ნედლეულის გადამუშავების შედეგს, ანუ ეს არის ჩვეულებრივი საკვები, რომელსაც მოცილებული აქვს ის ნივთიერებები, რომლებიც ზედმეტად ჩაითვალა, ანუ არ იყო სასარგებლო. აქედან გამომდინარე, ასეთი საკვები ადამიანისათვის უსაფრთხო უნდა იყოს.

fit: საკვები დანამატები
რა არის სპორტული კვება
კვებითი დანამატების პლიუსები და მინუსები

სტატია Digomi Gym-ს ბლოგიდან: www.digomigym.ge
Tags:
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 14
  • »


  • Welcome to ANGEL.GE

    at our web page you can see the latest top newses about fashion world, street styles, trends, street styles, films, quotes and many other interesting things...

    ANGEL.GE ინსტაგრამზე - Instagram

    Back to Top