|
|
|
მოდით, ვისაუბროთ იმაზე,თუ რა არის სახლის პირობებში გაკეთებული პილინგი და რით განსხვავდება ის სალონური პილინგისგან. რჩევები,თუ როგორ გავითოთ პილინგი სახლის პირობებში 
|
|
|
|
ძალიან მარტივი და ხელმისაწვდომი ნიღაბი სახის კანისთვის, სახლის პირობებში ნიღაბი სახის კანისთვის: კვერცხის ცილა და ლიმნის წვენინიღაბი მხოლოდ და მხოლოდ კვერცხის ცილისგან და ლიმნისგან მზადდება და ის სასარგებლოა სახის კანისთვის. გაღიზიანებული აკნეს პრობლემებისთვის. გამონაყარის და სიწითლის ჩასაცხრობად 
|
|
|
|
კლეოპატრას სილამაზის საიდუმლოძნელია გაამტყუნო ის ადამიანები,რომლებიც აბაზანაში საათებს ატარებენ და ოჯახის წევრებს,რომლებსაც, ასევე,სააბაზანო ოთახით სარგებლოგა სურთ, გარეთ ალოდინებენ.აბაზანის მიღება არა მხოლოდ სიამოვნების მიმნიჭებელი, ლამაზი სხეულის გარანტიაცაა, ვინაიდან სითხეში ჩაძირულ სხეულზე, არამარტო ამომგები ძალა,არამედ ბერვსი სხვა სასიამოვნო ''ძალაც'' მოქმედებს, რომელიც ერთი შეხედვით, ჩვეულებრივ წყლის პროცედურებს, ჯამრთელობის, ახალგაზრდობისა და სილამაზის შეუცვლელ საშუალებად აქცევს... 
|
|
|
|
ზოგიერთი მატკიცებს რომ შოკოლადი ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია, ზოგი კი საპირისპიროს და იძახის, რომ შოკოლადი ჯანმრთელობისთვისაც საზიანოა ისევე როგორც კანისთვისაც თუმცა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ კაკაო და შოკოლადი დიდი რაოდენობით ფლავონოიდებს შეიცავს და კანისთვის ძალიან სასარგებლოა. 
|
|
|
|
ჯანმრთელი თმათმა მსხვრევადი და უსიცოცხლო რომ არ გახდეს გთავაზობთ ნარევს, რომელიც სასურველია კვირაში ერთხელ მოამზადოთ 
|
|
|
|
როგორ უნდა მოვუაროთ წამწამებს?თუ წამწამები გცვივათ აბუსალათინის ზეთი დაგეხმარებათ 
|
|
|
|
ლამაზი და მიმზიდველი ტუჩები ყველა ქალის ოცნებაა. ამ ოცნების ახდენა კი საკმაოდ იოლია. ამისთვის კი საჭიროა რომ უბრალოდ მოვუაროთ მას. რჩევები, რომელიც ყველას გამოადგება! 
|
|
|
|
უნივერსალური რჩევები იმას, ვინც მომავალში აპირებს სამოდელო ასპარეზზე გასვლას! ბევრი ახალი მოდელი, ვერ ხვდება,თუ რას მოითხოვენ მისგან,პოდიუმზე პირველ გასვლამდეც კი. აგენტები აკეთებენ ყველაფერს იმისთვის, რომ როგორმე ჩააყენონ ''ახლები'' ''საქმის კურში'', მაგრამ სამწუხაროდ, მათ არ აქვთ იმდენი თავისუფალი დრო, რომ ამომავალ მოდელებს დაუთმონ. იმის გაგება,თუ რა მოგეთხოვებათ თქვენ,დაგეხმარებათ წარმატების მიღწევაში. არ აპირებთ სამოდელო სფეროში მუშაობას? ქვემოთ მოცემული რჩევები თქვენ მაინც გამოგადგებათ. 
|
|
|
 |
|
|
|
დიეტა - ეს არასწორი მიმართულებაა გახდომის მოყვარულთათვის, და დიდი ხანია ამ აზრს ყველა ეთანხმება თუკი ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლა, მონელება წესრიგშია წესისდა მიხედვით მიღებული საკვები კარგად უნდა გადამუშავდეს და წონაშიც არ მოვიმატებთ. დიეტაზე დაჯდომამდე საჭიროა მოიწესრიგოთ ნივთიერებათა ცვლის სისტემა, ამის გარეშე ყოველგვარი ჯაფა წყალში ჩაყრილია მაშ, ასე... როგორ დავაჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლის მუშაობა საკვები პროდუქტებით და ფიზიკური დატვირთვით, რათა უკეთ გადავიმუშავოთ მიღებული პროდუქტები და დავწვათ ცხიმი
|
|
|
|
როგორ შევინარჩუნოთ სიგრილე ზაფხულის ცხელ დღეებში დილის შხაპით დაწყებას და Oil control საშუალებებით სახის დაბანას გვირჩევენ, თუმცა მთელი დღის მანძილზე ამ სიგრილის შენარჩუნებას ვერ შევძლებთ. რამოდენიმე მარტივი რჩევა, როგორ დავიცვათ თავი სახეზე ჭარბ ცხიმიანობისგან და გავგრილდეთ 
|
|
|
|
|
