16 July 2015      ANGEL     Views 2 716    
Category: Fun, Interesting / Take Care / Advertisment



La Belle Be Well - როცა არაფერს კარგავთ, გარდა წონისა!

ჯანსაღი წონის დაბრუნება ბევრი ადამიანისთვის ოცნების ტოლფასი გახდა. გვიჭირს ვაკონტროლოთ ის, რაც სრულიად ჩვენს ხელშია, საკუთარი თავის გაკონტროლება გვიჭირს. არსებობს რაღაც, რაც მუდმივად გვიშლის ხელს, რომ მივიღოთ სწორი გადაწყვეტილება. ნუთუ მართლა შეუძლებელია დაკლებული კილოგრამების შენარჩუნება? რაში მდგომარეობს პრობლემის რეალური მიზეზი?

სწორი კვება ძალიან ბევრისთვის ასოცირდება შეზღუდულ და უგემურ საკვებთან. სინამდვილეში ეს ასე არა რის.
უნდა მიირთვათ თქვენთვის საყვარელი პროდუქტები, მაგრამ ზომიერად. ზომიერება ნიშნავს მიირთვათ იმდენი, რამდენიც თქვენს ორგანიზმზს სჭირდება არსებობისთვის. კვების ბოლოს გექნებათ დანაყრების და კმაყოფილების შეგრძნება და არა შებერილობის ან დისკომფორტის. ზომიერებაც დაკავშირებულია დაბალანსირებულ კვებასთან, რაც ნიშნავს, რომ უნდა მივიღოთ ნახშირწყლები, ცილები დაცხიმები, იმისათვის, რომ უზრუნველყოთ ჩვენი ორგანიზმი საუცილებელი მოთხოვნები.




პროექტი La Belle Be Well არის სიახლე ისრაელიდან, მისი ძირითადი პრინციპები შემუშავებულია ებრაელი ფილოსოფოსის და ექიმის Rambam-ის ნაშრომების საფუძველზე.
მეთოდი უკვე აპრობირებულია მსოფლიოს სხვადსხვა ქვეყანაში. ჩვენ მოვახდინეთ მისი ადაპტაცია და მოვარგეთ ქართულ კულტურას.

პროექტის ფარგლებში თქვენ შესძლებთ გაიაროთ ის 3 მნიშვნელოვანი ეტაპი, რაც დაგეხმარებათ მიზნის მიღწევაში. ესენია:

1. პირადი კონსულტაცია ენდოკრინოლოგთან და გამოკვლევების საფუძველზე ინდივიდუალური კვების რაციონის შედგენა.
2. ტრენინგები დიეტკლუბში სწორ კვებასთან დაკავშირებით, სადაც ჯგუფთან ერთად აუცილებლად მიხვალთ მიზნამდე.
3. ფიზიკური აქტივობა , სპორტი, რომელსაც უზრუნველყოფს La Belle Sport.




ჩვენი მთავარი მიზანია, რომ გავაუმჯობესოთ თქვენი ცხოვრების ხარისხი. გასწავლოთ კვების პრინციპები მარტივად, რათა შემდგომში დამოუკიდებლად შესძლოთ საკუთარი რაციონის მართვა. მაქსიმალურად ვითვალისწინებთ თქვენს გემოვნებას და დღის რეჟიმს, ვცდილობთ რაც შეიძლება პოზიტიური და სახალისო გავხადოთ წონაში კლების პროცესი.

ჩვენ უზრუნველვყოფთ თქვენს ფიზიკურ აქტივობას, რაც გაგიმარტივებთ დასახული მიზნისკენ სწრაფვას, შეგიქმნით პოზიტიურ განწყობას, მოგცემთ ხანგრძლივი შედეგის გარანტიას.

ჩვენთან შესძლებთ გამოიმუშავოთ ჯანსაღი უნარ-ჩვევები, რაც დაგეხმარებათ არა მხოლოდ რაციონის სწორად შედგენაში, არამედ ნებისმიერი სწორი გადაწყვეტილების მიღებაში.



ჩვენთვის მნიშვნელოვანია არა თქვენი წონა, არამედ თქვენ.
ჩვენ ვზრუნავთ იმისთვის, რომ თავი იგრძნოთ ჯანმრთელ და ბედნიერ ადამიანად.


გადადგით პირველი ნაბიჯი საკუთარი ჯანრთელობის შესანარჩუნებლად. ცხოვრების წესის შეცვლა არასდროს არის გვიან.

შემოგვიერთდით, ერთად უფრო სახალისოა!
ჯანმრთელობას გისურვებთ!








Category: Fun, Interesting / Take Care / Advertisment
Tags:

Share it
Comments
Back to Top